Frisch und strahlend in den Sommer

Bild von Jess Foami auf Pixabay

Für das ultimative Wohlfühlprogramm im Sommer sorgen reichhaltige Cremes, duftende Öle und sanfte Masken, die Ihre Haut schützen und pflegen.

Mit den längeren Tagen und der intensiveren Sonne benötigt die Haut besondere Aufmerksamkeit. Die warmen Sommerabende laden ein, zu Hause eine Wellness-Oase zu schaffen. Mit diesen Tipps bleiben Sie den ganzen Sommer über strahlend und entspannt.

Gurkenfrische Hautpflege

Gönnen Sie Ihrer Haut eine erfrischende Kur mit natürlichen Zutaten wie Gurke und Avocado. Hier sind zwei schnelle Rezepte für kühlende Sommermasken, ganz ohne Zusatzstoffe.

• Für fettige Haut: Mischen Sie Seesand, Mandelkleie, geriebene Gurke und etwas Joghurt oder Buttermilch gut miteinander.
• Für trockene Haut: Rühren Sie Mandelkleie mit dem zerdrückten Fruchtfleisch einer halben Avocado zusammen.

Entspannende Massagen und pflegende Öle

Im Sommer ist unsere Haut besonders beansprucht. Eine einfache Feuchtigkeitspflege reicht oft nicht aus. Verwöhnen Sie Ihre Haut daher mit wohltuenden Ölen und reichhaltigen Lotionen. Eine sanfte Massage beim Einölen verstärkt die Wirkung und sorgt für zusätzliches Wohlbefinden.

Sonnenschein sorgt für gute Stimmung

Ein Spaziergang bei schönem Wetter hebt die Stimmung. Nutzen Sie die kühleren Morgen- oder Abendstunden für Ihre Ausflüge.

Luftige Kleidung für ein angenehmes Gefühl

Leichte und weite Kleidung aus Viskose oder Leinen lässt den Körper im Sommerwind frei atmen und erleichtert das Ertragen der Hitze.

Sommerliche Hautpflege

Nutzen Sie die Schale von Mangos nach dem Verzehr für eine sanfte Hautpflege. Reiben Sie die Innenseiten der Schale über Ihre Haut und lassen Sie sie einwirken, bevor Sie sie abwaschen. Das Ergebnis: weiche und glatte Haut. Das Verwöhnprogramm runden feine Parfums und Düfte ab.

Gemeinsame Pflege

Verbringen Sie verregnete Sonntagnachmittage mit Ihrer besten Freundin bei einem kleinen Beauty-Fest. Maskenanwendungen machen gemeinsam noch mehr Spaß. Während die Masken wirken, sorgen Ihre Lieblings-CD oder entspannende Musik für eine angenehme Atmosphäre. Oder Sie schauen gemeinsam einen Film. Kräutertee und Obstsalat sind eine gesunde Alternative zu Kaffee und Kuchen und versorgen Sie mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. An diesem Tag werden Probleme ausgeblendet, denn heute sollen nicht nur die Gesichtsmuskeln entspannen.